カヌー乗艇時
原則として水に濡れてよい服装です。

夏季
下半身・短パン・ウオーターショーツなど 　上半身・Ｔシャツ・ラッシュガードなど　

＊紫外線対策にはレギンスや長袖を
＊夏でも雨具やウインドブレーカー等は必携です（雨や風などで体温が奪われるのを防ぐため）
＊紫外線対策として・帽子（ヘルメットの下に被れます）・日焼け止めクリーム・サングラス

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４月～６月　９月半ば～１１月
カヌーの服装は基本的に雨天時を想定して用意するとベターです。
薄手のものを重ね着し（レイヤード）天候や気温によって、 脱いだり着たりして調整します（脱いだものは、カヌーに積めます）。

晴天時　
下半身・短パン・ウオーターショーツ・長パンツ＊水着や速乾性の下着をベースに
上半身・Tシャツ・長袖のシャツ・ラッシュガード

気温が低い時は＋ミドル（上）薄手のフリース
アウター（上下）　ウインドブレーカーｏｒレインウェア（カヤックに積めます）
＊レインウェアは（晴れ予報でも）お持ちください 。　　　　　　　　　

＊この季節から紫外線がきつくなります。　　　　　　　　
・帽子（ヘルメットの下に被れます）・日焼け止めクリーム・サングラスなどで紫外線対策を。

雨天時（晴天時より気温はぐっと低く１５度～２０度ほど）
インナー　水着ｏｒ下着（速乾性のものがベター）その上に、薄手の長袖シャツ＆タイツ（速乾性のものがベター）
ミドル（上）　中厚手のフリースｏｒ中厚手のシャツ　　　　
ミドル下半身　薄手のタイツの上に短パンなど
アウター上下　レインウェア

＊インナーは、お手持ちの衣類で代用できますが、一番外に着るレインウェアは防水性の高いものをおススメします。

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冬～早春
冬～早春は上記（春秋雨天時）のミドルウェアを厚くします

ミドル上半身・厚手フリースの上に中綿入りウインドブレーカー（中綿入りパーカー）
ミドル下半身・薄手のタイツの上に中綿入り長パンツ
アウター上下・レインウェア　

＊保温性のあるキャップ・ネックゲーター・グローブは、こちらで用意します。
＊冬～早春のツアーは、「リバーツーリングジャケット」付き（ツアー料金に含まれます）。

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足元　
履物は・薄底のスニーカー・ベルト付きのサンダル（クロックスのような）
・ウオーターシューズ等、脱げにくいもの（つま先が保護されるタイプのものがベター）

その他
・保険証のコピー（無くても可）・帽子・着替え・タオル
眼鏡使用のかたは眼鏡バンドｏｒ使い捨てコンタクトをご用意ください（コンタクトは、₊予備）

＊春～秋のフィールドは紫外線が大変強いです。帽子、クリーム、サングラスなどで、紫外線対策を。

＊カヤックに積める荷物 カヤック（シングル）は荷物を積むスペースは極めて狭いです。
積めるものはペットボトルや合羽など、コンパクトなものだけです。

＊昼食は荷室付きカヤックに積むか、こちらで預かります。貴重品もこちらで預かります。

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キャンプコース
カヌー、キャンプ用具一式、食事、食事用具はこちらで用意いたします。
着替え、雨具、替えの靴、洗面用具、ライト、軍手、虫除け等をご用意ください。

＊春、秋のキャンプ時は冷えこむ日も多いです。
就寝時にシュラフ（薄手のシュラフ）に入って寒くないような着替えをご用意ください。